Dieta keto na Thermomix
Dieta keto na Thermomix? Nic prostszego! Jadłospis keto na Thermomix na 14 dni to zawierające pyszne i proste w przygotowaniu posiłki, kompleksowe menu diety ketogennej, które pozwoli Ci czerpać wszystkie korzyści zdrowotne płynące z diety keto i bezpiecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Wszystko to z wykorzystaniem sprzętu, który już masz w swojej kuchni!
Wybierając ten jadłospis keto na Thermomix masz pewność, że zawarte w nim przepisy zostały dokładnie sprawdzone i dobrane w taki sposób, by menu nigdy nie było nudne! Wystarczy tylko samodzielnie skopiować przepisy do swojego Cookidoo i wyświetlać je na Thermomixie, aby cieszyć się pysznymi i szybkimi keto przepisami.
Zacznij żyć zdrowiej, tracić zbędne kilogramy i oszczędzać czas przygotowując keto posiłki na Thermomix.
Dla kogo jest ten keto jadłospis na Thermomix?
Dieta keto na Thermomix przeznaczona jest dla osób, które posiadają już Thermomixa w swojej kuchni i chcą wykorzystać go do tworzenia pysznych, odżywczych i zdrowych posiłków wpisujących się w zasady diety ketogennej. Nie potrzebujesz innych skomplikowanych sprzętów kuchennych, wymyślnych składników czy doświadczenia w przygotowywaniu keto posiłków.
To doskonały wybór, jeśli:
- chcesz jeść smacznie i pożywnie każdego dnia, czerpiąc ze swojej diety liczne korzyści zdrowotne - na przykład obniżenie poziomu cukru we krwi czy nadciśnienia
- chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów w zdrowy i bezpieczny sposób
- chcesz nauczyć się wykorzystywać Thermomixa do szybkiego i przyjemnego przygotowywania smacznych posiłków, które są ubogie w węglowodany i bogate w zdrowe tłuszcze
- chcesz mieć pewność, że każdego dnia spożywasz odpowiednią ilość kalorii i makroskładników
- pragniesz zwiększyć swoją energię i poprawić ogólne samopoczucie
- masz problemy z przewodem pokarmowym, takie jak wzdęcia, zgaga czy biegunka
- zmagasz się z problemami skórnymi, takimi jak wypryski, atopowe zapalenie skóry, czy wypadanie włosów
- borykasz się z Hashimoto, niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy, endometriozą albo PCOS
- dążysz do kontroli poziomu insuliny i cukru we krwi, co jest kluczowe dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 lub innymi zaburzeniami metabolicznymi
- chcesz zredukować stany zapalne w swoim organizmie i poprawić swoje zdrowie metaboliczne, w tym znormalizować poziom cholesterolu i trójglicerydów
- zmagasz się z nadmierną wagą i niekontrolowanym podjadaniem
- jesteś osobą prowadzącą szybki tryb życia i masz mało czasu na planowanie oraz przygotowanie posiłków
Czternastodniowa dieta keto na Thermomix to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają ochoty lub czasu na samodzielne układanie jadłospisu diety ketogenicznej. Ciesz się piękną sylwetką i poprawą stanu zdrowia bez tracenia czasu na układanie swojego menu – spróbuj praktykować dietę keto i sama przekonaj się, czy keto na Thermomix to coś dla Ciebie!
Co znajdziesz w diecie keto na Thermomix?
Plan dietetyczny zawiera:
- Smaczny i szybki jadłospis keto na Thermomix na 14 dni.
- Aż 42 różne posiłki z dokładnymi przepisami dostosowanych do urządzenia Thermomix TM5 i TM6.
- 3 pyszne posiłki każdego dnia: śniadanie, obiad i kolacja.
- Starannie policzone kalorie, makroskładniki, błonnik, witaminy i składniki mineralne.
- Dania bez glutenu i bez cukru, przeciwzapalne z niskim indeksem glikemicznym, z niskim ładunkiem glikemicznym i pełne antyoksydantów oraz polifenoli.
- Rozkład makroskładników: 72% tłuszczu, 20% białka, 8% węglowodanów.
- Przejrzyste przepisy skomponowane z ogólnodostępnych składników, które dostaniesz w każdym markecie np. Lidl czy Biedronka.
- Szybkie i proste w przygotowaniu posiłki, smaczne oraz różnorodne. Codziennie jesz coś innego.
- Przemyślany układ posiłków - koniec z marnowaniem żywności.
- Wygodną listę zakupów na każdy tydzień, aby ułatwić Ci ich planowanie.
- Jadłospis w wersji gotowej do druku.
Dlaczego warto wybrać jadłospis keto na Thermomix?
Już ponad 32 500 klientów osiągneło swoje cele dzięki moim metodom. Jeżeli tylu ludziom się udało, nie ma powodu, dla którego Ty miałabyś nie osiągnąć podobnych rezultatów!
Wybór diety keto na Thermomix to decyzja, która łączy w sobie wygodę, oszczędność czasu i pieniędzy, a także gwarantuje różnorodność i pełnowartościowe odżywianie.
Przygotowanie posiłków keto z tym jadłospisem na Thermomix staje się nie tylko łatwe, ale i przyjemne, eliminując długie godziny spędzone na poszukiwaniach idealnego przepisu czy w kolejce w sklepie. Przepisy keto na Thermomix są zaprojektowane tak, by oszczędzać Twój czas i pieniądze, dzięki włączonej liście zakupów, która sprawi, że Twoje zakupy będą zorganizowane i wolne od impulsywnych decyzji, które często prowadzą do marnotrawstwa jedzenia i sięgania po niezdrowe opcje.
Dzięki jadłospisowi keto na Thermomix, nie będziesz też musiała głowić się nad tym, co przygotować na kolejny posiłek. Znajdziesz szeroką gamę smacznych i łatwych do przygotowania dań, które sprawią, że Twoja dieta będzie zarówno odżywcza, jak i zróżnicowana. Każdy posiłek jest zaplanowany z myślą o dostarczeniu Ci jak najwięcej wartości odżywczych, co jest szczególnie ważne na diecie ketogennej, gdzie nie zawsze jest oczywiste, jak łączyć produkty, by osiągnąć najlepsze efekty zdrowotne.
Z jadłospisem na Thermomix, kupisz w sklepie dokładnie to, czego potrzebujesz do przygotowania smacznych i zdrowych posiłków, co nie tylko pomoże Ci oszczędzić pieniądze, ale także zminimalizować marnotrawstwo żywności. Ponadto, odpowiednio skomponowane posiłki zapewnią Ci długotrwałe uczucie sytości i pomogą uniknąć niepotrzebnego podjadania. To wszystko zostało stworzone, by wspierać Cię w Twojej podróży z dietą keto, czyniąc ją prostą, efektywną i przede wszystkim smaczną.
Jakie posiłki znajdziesz w diecie keto TM?
Dieta keto na Thermomix może być szybka, smaczna i tania. Oto przykładowe dania z diety:
- Naleśniki z szynką, serem i pieczarkami
- Kapuśniak z białej kapusty z mięsem
- Sałatka Cezar
- Tatar z łososia z awokado i jajkiem
- Pizza na spodzie z zielonych warzyw
- Sałatka cukiniowa z serem i orzechami
- Dorsz z warzywami w papilotkach
- Malinowe chia parfait
- Kokosowe curry z kurczakiem i fasolką szparagową
Jak zamówić dietę keto na Thermomix?
- Wybierz kaloryczność diety (od 1500 do 2300 kcal).
- Dodaj jadłospis do koszyka klikając na przycisk „dodaj do koszyka”.
- Podaj adres e-mail, na który mam wysłać jadłospis.
- Dokonaj bezpiecznych płatności poprzez Przelewy24 (błyskawiczny przelew lub BLIK), zapłać kartą lub używając PayPal.
- Po dokonaniu zakupu otrzymasz jadłospis w ciągu kilku następnych minut w formacie PDF na podany w zamówieniu adres e-mail. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu lub po prostu go wydrukować. Jeśli e-mail nie przyjdzie, sprawdź foldery na poczcie jak spam/niechciane/oferty. Jeśli nie ma go też w spamie, napisz do mnie na aneta@ketowariatka.pl – naprawię to.
Wybierz w zestawie i oszczędź pieniądze
Zobacz przemiany moich Podopiecznych
Nie dość że jedzonko smaczne, to przygotowanie nie wymaga dużego nakładu czasu. Ten na Thermomix to strzał w 10, czekam na kolejne inspiracje.
Muszę powiedzieć że jesteśmy bardzo zadowoleni i chcemy więcej.
Dania różnorodne i smaczne
posiłki smaczne, szybkie w przygotowaniu I różnorodne. jestem zachwycona I wracam po więcej.
polecam i działam dalej.
dopiero zaczęłam ale jestem zadowolona i najedzona polecam
Miałam pewne obawy, ale teraz nie żałuję.
Polecam.
Gotuję dla całej rodzinki 4osobowej.
Przede wszystkim chodziło mi o to żeby odstawić chleb i mąkę, żeby mieć siłę i energię w ciągu dnia. I tak się stało. Jedzonko jest smaczne, a jeszcze bardziej cieszy mnie że smakuje moim 3 chłopakom (mąż, syn 10 lat i syn 12 lat)
Super że jest lista zakupów . Robię zakupy na cały tydzień i wiem że niczego mi nie braknie w trakcie gotowania.
Polecam
Jeszcze 2 tygodnie temu nie wyobrażałam sobie śniadania bez chociażby ciemnego pieczywa, a teraz totalnie nie odczuwam, że jego brak. Bardzo dobry kontakt z Anetą :) u mnie w 2 tyg -3kg. To bardzo motywuje! :)
Na pewno jeszcze nie raz skorzystam
Po plan sięgam gdy chce zjeść coś pysznego i innego niż domowe kompozycje. Moim faworytem są placuszki z białego sera z polewą czekoladową ♥️♥️♥️ albo zupa z kapusty i mięsa mielonego 🤤 niestety jestem zabiegana i dopiero przede mną wypróbowanie planu dzień po dniu, nie zmienia to jednak faktu, że wypróbowane pozycje są różnorodne, pyszne i zaplanowane mam wrażenie z sercem ♥️ jestem na początku mojej keto drogi, każdy kolejny tydzień diety bardzo mnie cieszy,daję sobie jeszcze czas na redukcję.
Bardzo polecam
Posiłki są urozmaicone i bardzo smaczne.
Proste w przygotowaniu, a to było dla mnie najważniejsze.
Bałam się że będę po nich godna, ale tak nie jest :)
Serdecznie polecam zakup :)
Bardzo są smaczne potrawy :)
Polecam niezdecydowanym zakup!
Polecam !!!
Potrawy przygotowuje się bardzo szybko, przepisy są proste ale przy tym bardzo smaczne. Duży plus za to że nie które dania są na 2 dni , dodatkowy zaoszczędzony czas. Mam nadzieję, że będą kolejne przepisy na TM.
Szybkie w przygotowaniu. Aż czekam na kolejny dzień żeby zobaczyć co dobrego przyniesie ;)
Potrawy są tak skomponowane że nie mam ochoty podjadać ani nie ciągnie mnie do słodkiego.
Dania pyszne, szybkie i dobrze dobrane.
Przepisy proste i szybkie w przygotowaniu. I najważniejsze - 2,5 kg
Rozpiska jest doskonała. Brak nachalnego sprzedawania podproduktów, czy przepisów typu 1kg rzodkiewki na przekąskę. Takie mi lub żonie się zdarzały na popularnych stronach. Polecam bez dwóch zdań a czuję, że będę korzystał często z kolejnych jadłospisów.
110 % satysfakcji.
i najważniejsze można dodać przepisy do Termomixa. Ula